환자 이야기: 만성 골수성 백혈병(CML): 원인, 증상, 진단 및 치료 방법, 전문가 의견, 환자에게 좋은 음식

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만성 골수성 백혈병(CML)은 주로 Philadelphia 염색체라고 불리는 유전자 재배열로 인해 발생합니다. 이는 BCR-ABL이라는 융합 유전자가 생겨 비정상적인 백혈구를 과도하게 생산하게 됩니다. 방사선 노출이나 특정 화학 물질(벤젠 등)과 관련이 있을 수 있으나, 대부분은 유전적 돌연변이로 발생합니다.

2. 증상

지속적인 피로감
체중 감소
비장 비대에 따른 복부 팽만감
야간 발한
빈혈 또는 잦은 감염

3. 진단 및 치료 방법

진단: 말초 혈액검사, 골수검사, BCR-ABL 유전자 검사로 확인합니다.

치료:

표적치료제(티로신 키나제 억제제, TKI) - 이마티닙(Imatinib), 닐로티닙(Nilotinib), 다사티닙(Dasatinib) 등이 대표적
골수이식 (고위험군 또는 TKI 실패 시 고려)
보조 요법 - 빈혈 관리, 감염 예방 등

4. 전문가 의견

“만성 골수성 백혈병은 과거에는 예후가 좋지 않았지만, 표적치료제의 발전으로 인해 많은 환자들이 장기 생존이 가능해졌습니다. 환자 개개인에 맞춘 맞춤형 치료 접근이 중요합니다.”
- 김oo 교수 / 혈액종양내과 전문의

5. 좋은 음식

항산화 식품: 블루베리, 석류, 브로콜리
단백질 보충: 두부, 삶은 달걀, 흰살 생선
소화가 잘 되는 식단: 죽, 채소 스프, 찐 감자
수분 공급: 따뜻한 보리차, 생수

추천 1주일 식단표

요일	아침	점심	저녁
월	야채죽 + 삶은 달걀	현미밥 + 두부조림 + 미역국	닭가슴살 샐러드 + 단호박찜
화	오트밀 + 바나나	보리밥 + 된장찌개 + 브로콜리	흰살 생선구이 + 시금치무침
수	고구마 + 사과	귀리밥 + 콩나물국 + 계란말이	연어스테이크 + 채소볶음
목	죽 + 찐계란	현미밥 + 오이무침 + 두부된장국	닭고기볶음 + 당근샐러드
금	바나나 + 우유	잡곡밥 + 순두부찌개 + 나물무침	쇠고기무국 + 상추쌈
토	감자죽 + 블루베리	쌀밥 + 김구이 + 계란국	고등어구이 + 가지볶음
일	오트밀 + 삶은 달걀	잡곡밥 + 된장국 + 두부조림	연두부 + 채소 샐러드

만성 골수성 백혈병(CML) 환자는 치료 중이거나 치료 후 회복 과정에서도 면역력이 약해질 수 있기 때문에, 균형 잡힌 식사와 면역력 강화에 도움이 되는 음식이 매우 중요합니다.

🥗 만성 골수성 백혈병(CML) 환자에게 좋은 음식

✅ 1. 항산화 성분이 풍부한 음식

블루베리, 아사이베리, 라즈베리: 항산화 물질인 폴리페놀과 플라보노이드가 풍부해 세포 손상을 막는 데 도움
토마토, 당근, 브로콜리: 베타카로틴과 라이코펜이 풍부

✅ 2. 면역력 강화에 좋은 음식

마늘, 생강: 자연 면역 증강 효과
표고버섯, 새송이버섯: 면역 세포 활성화에 도움
요구르트, 김치 등 발효 식품: 장 건강과 면역력 강화

✅ 3. 단백질 보충용 음식

삶은 달걀, 두부, 흰살 생선(도미, 대구): 근육 유지와 회복을 위한 양질의 단백질 공급
닭가슴살, 콩류: 체력 회복과 조직 재생에 필요

✅ 4. 소화가 잘 되는 음식

죽, 미음, 감자찜, 바나나: 위장에 부담을 주지 않으며 영양 공급 가능
따뜻한 국물 음식: 수분과 전해질 보충에 좋음

✅ 5. 수분 보충

보리차, 미지근한 물, 전해질 음료: 탈수를 방지하고 신진대사를 원활하게 유지

⛔ 피해야 할 음식

음식 종류이유

날 음식(생선회, 덜 익힌 고기)	감염 위험 증가
인스턴트 및 가공식품	나트륨, 방부제 과다
알코올, 카페인	약물 효과 방해 및 탈수 유발
유제품 과다 섭취	항생제 복용 시 설사 유발 가능

🥣 한 끼 식사 예시

끼니예시 메뉴

아침	야채죽 + 삶은 달걀 + 김치 조금
점심	현미밥 + 두부조림 + 미역국 + 브로콜리나물
저녁	흰살 생선구이 + 단호박찜 + 나박김치

🌟 팁

식사는 소량씩 자주 섭취하세요 (하루 5~6끼 가능).
과일은 깨끗이 씻고 껍질 벗겨 섭취하세요.
외부 음식보다는 가정식 위주 식단을 권장합니다.